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Informations de base | ||
Photo de la sortie : | ||
Intitulé : | Journée découverte relaxation et nature | |
Le : | Dimanche 9 Juin 2013 (Passée) | |
A : | 10:00 | |
Thème : | découverte | |
Ouverte : | à tous | |
Adresse : | La Horgne (près de Poix terron) | |
Lieu de rendez-vous : | (N'est donné qu'aux membres concernés) | |
Coût estimé : | moins de 25 € (payable sur place) | |
Sortie lancée par : | Lawrence Laurence (57 ans) | |
Description |
Journée découverte RELAXATION ET NATURE
Une pratique originale : l'Eutonie ou l'écoute du corps
Pour la détente et la santé,
il existe des techniques ou des connaissances.
Anciennes, traditionnelles voire spirituelles,
elles sont nombreuses et riches.
Un élément les réunit toutes :
la conscience fine et aiguisée de son propre corps à travers la sensation.
L'eutonie est une pratique, une
pédagogie qui nous reconnecte avec ce qu'il y a de plus profond en nous : notre
tonus, nos perceptions.
Donnée en cours collectif, la séance
d'eutonie permet à chacun de retrouver une disponibilité dans la relaxation
Etat de détente où la respiration et le geste s'harmonisent sans
tension ;
un beau projet pour le week-end !!
1 rendez-vous pour découvrir cette pratique avec l'association
Santé Tonus
N'oublions pas de prendre soin de nous !
Tarif : 20 € la journée
Le 5/06/13 | Modifiée le 8/06 à 8:25 | |
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